在行星四的課程當中我迎來了近年來讓我情緒最波動的事件。是關於孩子的，我接到老師電話的當下很明顯的感受到自己的情緒從下一直往上燒，然後感覺心是亂跳的接著憤怒爆發出來，沒幾秒我覺察到我的情緒變化，另一個聲音告訴我不能這樣，這樣不合宜，一個深呼吸我觀想光從我的頭頂緩緩下降（是來滅火的，沒錯！），我感覺火很迅速的從上往下漸漸的熄滅，然後我對老師說：老師不好意思，我剛情緒有點激動。
短短時間的波動只能用刺激形容，真是令人難忘啊！當然也希望不要再來一次，能看覺察到自己的情緒而不陷入在情緒中是一件很不容易的事，我想要感謝星宇老師一路上指導和光。
事件發生當晚我一度覺得發燒，一量體溫還真的37.8，可見情緒影響身體之大，還好睡前靜心加睡了一覺後就好了。
只是事件發生在粉紅色之光的當週令我有些驚訝，我瞬間懷疑這週是紫色之光嗎？
讓我省思這個事件是否在提醒或呈現孩子內心的不平衡和混淆及矛盾，我思考好多天應該就是課文中「幫助你們以和諧的心識與正面的角度來看事物，他將慢慢地把愛與美麗注入你們的存在中」
感恩光也感謝星宇老師帶著我一路成長，祝福您
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