光的課程初階四學員心得:往自己更深的內在走去,釐清自己的感受

這個級次我有許多的感悟。因為新成員的到來,我投入很多時間及心力在照顧孩子身上,自己的時間被瞬間壓縮,體力也大大下降,與另一半的衝突也日益上升。不過,整個級次,我反而打起精神,盡量找時間靜心,因為這可以幫助我面對每天緊湊的生活。

雖然我不能感受到光的顏色,也沒有什麼奇妙的感受,前世記憶、影像我也都看不見。不過,我明顯感受到意識的提升,我想這是老師常說的:光會鬆動我們的舊有模式。而且這是不知不覺的,並不會要很用力去做才會鬆動。因為我發現,有一些自己明白但還做不到的事如:接受事實。會在某個時候就接受了,我想,這是光運作的結果。而且從開始習修光的課程一年以來,我放下了好多事,很多我一直以來會很罣礙的事,不再一直困擾著我。例如:每年到了農曆七月我總是緊張兮兮,深怕自己會被干擾,但今年,我卻很平和地度過,而且毫不費力。我相信是光的力量!我想,最重要的就是相信。

光也為我帶來勇氣及清晰的思考。我慢慢的可以往自己更深的內在走去,釐清自己的感受,及分辨什麼是我的感受,什麼是他人的感受?為什麼我總是需要為他人感受負責?我總是隨著他人情緒起舞,讓自己不平靜。在清楚認知到這點後,我開始練習放手,這也是需要勇氣的,我真的慢慢體驗到這樣的改變。而這樣的改變為我帶來自由。在與他人溝通上,我也勇敢地表達我真正的想法,這並不容易。我們總是被教導說出來的話不要讓別人感到難受,所以很容易找一些不是真正想說的話來掩蓋事實,結果可能聽的人都沒聽懂,而自己又感覺到委屈。我為自己踏出這一步感到開心,我誠懇地表達我的想法,而這是安全且不需有愧疚感的!

我必須說,這些過程都很痛苦、也很艱難,不過我覺得很值得。我會繼續勇敢的面對這些過程,所有的安排都是最好的安排,期待行星課程的到來。

SN