光課天使一上完了.這級次一週一課感覺好快歐.在這一級次裏感覺較多的是自己內在的擴展.情緒的糾結與框架的產出.做事的習慣有有所改變.
以前想到哪做到哪.思緒很跳躍.做事完全無章法.比較直覺式且以照心情反應.非常迅速
現在發現到情緒時.不會去做什麼反應.而使觀照自己情緒的由來是因什麼想法造成的.還是太過敏感而感受到他人情緒.
有些的思想與社會大眾的思想不同矛盾因整合於無二元對立只看因果.而減少糾結.
在權威問題上.仍感覺會有情緒上的反權威.雖然理智明白.但還無法跳脫慣性.在與權威者的溝通上保持一條界限.讓自己可以舒服一點的溝通.
在對於老公罵小孩上看到自己情緒的不滿來自小的時候父親的模式一樣不理解小孩.要求我接受認為不對的想法產地的憤怒.
這麼一說.又感覺到了我對母親的憤怒.母親總一再丟情緒給我們.對我門的要求沒有一個準則.又完全無法溝通.怎麼做都沒有一次滿意的.很生氣.自己都做不好還要求我們.看到過去溝通不良的受挫感.希望可以克服並與權威合作.
Ａnastar