因緣際會下，我從106年10月接觸靜坐，很感恩的發現我沒有太多不適應感，靜坐期間都很舒服。
突然在107年1月靜坐時看到黃、紫、綠色的光，問周遭的親朋好友，他們也不懂，也就沒想太多傻傻的靜坐到今年108年5月初，直到女兒提起有聽到有關「光的課程」，就在FB搜尋到陳星宇老師的課程，第一個念頭就非常想要報名。
先聽老師在首頁無私發布六個錄音檔，反覆聽了三遍後下定決心報名遠距上課，開始跟著老師步伐，每天早晚靜心，然後晚上聽教學錄影影片。
星宇老師你好， 雖然我是插班生，從紅寶石之光才趕上一階的課程，但一切因緣，要從更早以前說起。 因為工作的關係，加班成了一種常態，一階課程是在8月底開課的，老實說，一開始我一直覺得我無法趕得及每週三準時7:00上課，因為猶豫了一段時間。終於下定決心上課後，非常慶幸自己為自己接下來的階段作了這麼重要的決定。
老師您好
得知初階一要開課時我十分開心，因為已經期待許久了，去年妹妹已經先開始上課，那時我雖然也有興趣，但沒有迫切的心想一起上課。
我覺得一切都是準備好的，就像老師在課堂上常說的，每個人的進展都不一樣。過去幾年來我陸陸續續也有接觸靈性成長課程，直到今年上了老師的擴大療癒法，更確定我想習修光課的心。
還好有重修初階一，讓我有完整的感覺!
一開始接觸光的課程，是從初階二開始習修，之後一路習修到初階四結束，進入行
星一時才又等到老師開初階一課程。
雖然在上初階二時自己有回頭看初階一的課文，但是在這次上課時卻又感覺是全
新的課本，本以為上完初階三個級次會對上課昏沉的免疫力好一點，沒想到初階一
身體級次的某幾道光還是昏到不行，甚至是上課當中身體非常的癢!
初階一的課文，詳細講了每一道光的功能及用途，也終於明白,老師說初階四個級
次很適合重複不斷的習修，因為這四個級次是未來13個級次重要的基石!
光課對我來說還是處於似懂非懂的狀態，雖然以前有接觸過不同老師上的光課，但經由朋友的介紹接觸星宇老師的光課，感受很不一様。雖然每次靜心我都是處於昏睡狀態，也不知這種情況到底好或不好。而對自我靜心，也不太能體會出像同學講的那些情境，所以也只能藉由聽錄音檔，但最終還是昏睡過去。 雖然都一直處於昏睡狀態，但其實讓我體會最明顯的是在日常生活上，例如：情緒比較平穏，不容易受影響而爆怒，理性到連朋友們都覺得要多跟我學習，哈哈～。看待事情能看的更清明，處理事情都還蠻順利的。
接觸光課之前，我就非常喜歡看心理學或禪學的書，一直以來好像都有種需要努力去修補自己覺得不夠安好的那塊，但是具體地說那塊到底是什麼，我也不知道。直到因緣際會替沒空上課的朋友去代上一堂手作課，老師在手作之前帶了一個白光靜心，我忽然有一種「想要回來」的感受，至於回到哪裡也沒有頭緒，但深深被在白光靜心裡感受到安全以及被愛的感覺感動。
上次這麼認真上課，應該是大學時期吧？修習光課已經進入第三年，再不久就可以拿到學士學位了（笑）以光課為核心，接觸了相關靈性提升的知識及實踐。這兩年在生命上有很大的改變。可以簡單歸納為以下兩個部份： 臣服 對自己而言，最為困難。上師應該費了不少苦心，才讓頑固的我有所體悟。
我很開心原來走入光中是如此自在的路途。起初，是因為身邊的人習修了光課之後出現很大的改變而引起了我的注意；後來在好奇心的驅使下決定報名光課。有趣的是，我初階一上完之後完全不知道要不要繼續上
學習完這一級次的課程，我最大的收穫是越來越願意去覺察生活事件背後的情緒、感受、信念及其原由...之前害怕被否定的我，在初階四也願意重新開始在課堂上表達自己，並學習接納自己，祝福別人。
不知不覺，光課已走過了一年，完成了初階級次…. 從最開始，心裏抱持“上上看吧”的嘗試想法，到很堅定自己“一定要盡力走完整個課程”的心態變化，如今想來覺得有趣，只是過了一個級次的時間，卻已感覺不再是這過往幾十年裡習慣的自己了。
從小在傳統的客家村長大，家中壟罩著爸媽因為沒有兒子可以傳承的壓力與負向情緒，記憶中經常不知原因的被斥責或被咒罵，因為怕惹大人生氣，造就我戰戰兢兢、努力求肯定、不合理也不敢有自己聲音的壓抑個性。
行星一的焦點在自我發展，上課前星宇老師提醒我：”我很忙，身邊都是別人的能量，所以無法發展自己”。我跟前男友在行星一的尾巴分手，接下來的行星二課程期間，為了工作我開始在日本、台灣、美國中間跑來跑去，離開之前以男友為中心的生活。