光的課程學員心得

對我來說，行星二，是相對過往的習修級次，過程較為辛苦的一段旅程！倒也不是生活面過得很辛苦，更精確地來說，是精神面因為不斷地自我挑戰而感覺很疲憊的狀況。但總歸來看，非常感謝在這段旅程中讓我尋回了兩件至為珍貴的寶物：一是 尋回了自己的中心思想，，二是 對於愛，有了更明白的輪廓。

療癒發生在關係裡，這是我在行星二的日常生活中看到，很喜歡的一句話，
而我的關係中，存在的高牆與地雷，來自信念與價值觀的捆綁。

行星二充滿祝福的入門典禮後，在白色之光與金色之光中，我清理了執著與恐懼，這些不需要的信念清理出來，反應在身上的是頭痛、身體疼痛與嘔吐，自己加諸在身上的枷鎖還挺重的啊！也是在此同時，我戒除了長年的咖啡癮。

在行星七這個級次, 我感受到自己的許多進展;尤其在覺察這一塊, 有不少的進步. 例如不要傷害別人這件事情,在前面的級次都覺得自己已經做到了,到這個級次才赫然發現先前我只做到了 "身" 和 "語" 兩個層面, "意" 卻還未能執行.我還是對別人、對自己有許多的批判的念頭,只是那些念頭一閃即逝,到這個級次覺察力更提升了, 才能看仔細. 而且最早只能在事件發生後檢討自己; 慢慢進步到可以在事件的當下看見自己正要演出的戲碼. 現在也能更細微地行為之外的, 念頭的升起, 和他們背後隱藏的原因. 接下來我發現覺察是一層功夫, 覺察後怎麼選擇又是另一層.

自從上光課以來，經常有意識地幫自己維持覺察的習慣，常做靜心冥想，常看充滿智慧真理的書或文字。過去兩個月突然明顯感覺到自己在面對某些事情時的心態不同了。例如有音樂的錄音或演出時，以前會是戰戰兢兢的心情，深怕準備不足；現在則是同樣會去預做準備，但是心情平靜許多。例如面對可能的意見衝突時，以前會明顯感到緊張；現在則比較能以超然的態度來平靜面對。處理各種狀況所花的時間其實未必減少，但心情則因為抽離而相對平靜。

對我來說，這是一個很特別的級次。上課形式上，身體級次（小編附註：學員這裏說的不是初階身體級次，是指行星七粉紅色之光之前她是線上自修班，由於遠距般事隔週上課，所以粉紅色之光要進入身體層面清理時，學員的每週自修進度趕上了遠距班隔週上課的進度）之前的我是自修生，身體級次之後竟然能有機會可以上老師的遠距現場。但也是從粉紅色之光開始，身體開始了大清理，下定決心開刀拔去不再需要的橫生智齒，在恢復期遇到了傷口蜂窩性組織炎，接下來的紫水晶光則身體開始忽冷忽熱類流感症狀，頭痛，鼻腔痛，沒完沒了的濃稠鼻涕和咳不完的痰，而薄荷綠之光則是先生忘記繳網路費，我差點進不了遠距上課教室。

又到了交心得報告的時候啦～原以為行星四會很挑戰、很難熬，沒想到一晃眼也就過了呢！雖然老師跟我們打過預防針說啟示錄很不好讀，但事實上我覺得啟示錄非常有意思，除了讀的同時可以清理到腺體，艾格凱西的解說也讓人對那些晦澀不明的內容有著豁然開朗的感覺，這個豁然開朗不僅僅是文義上的理解，更是身、心、靈對宇宙真理更進一步的接納與融合，

行星四介紹了沉睡的先知艾格‧凱西，因為這樣的關係，我先是在網路上接觸到一系列透過艾格‧凱西的新解，重新的定義包括時間、前世今生、成為人的目的、傳統聖經教導等的概念，也首次面對以前在基督教會裡面避而不談的啟示錄內容。這些持續成為除了尋求生存、個人創作以外，每天在我腦子裡打轉的議題。生活上，我也尋求著更多可以啟發、幫助我了解這些議題的新朋友

準備要寫心得的前一天，先生發生了一件很糟糕的事，接下來可能會有一些司法官司之類的事…本來以為會是一篇平安喜樂的行星一心得，但是這突然的意外也凸顯了這一年多來修煉的結果，我就從這件事開始分享修習心得吧！

在踏入行星二前，準備了一段自我對談。 從兒童記憶起，在日記裡內容都對「愛」與「接納」的有許多劇場情節。 體驗課題與跌撞，自己深處的黑暗面常刻意隔絕自己與他人距離，某種安全感的防衛。

這一次的光的課程的三個月感覺過的特別快。以前初階時感覺都還有時間去消化理解課文內容，但是這一次感覺在懵懵懂懂的情況下結束了課程，自己也明顯感覺需要重新再複習，再次唸課文時，有些內容甚至感覺有些陌生。

行星一學員：不具名（目前是行星二課程習修者）課程帶領人：陳星宇＊所有文字皆經由學員本人同意公開分享 在行星一的級次中，我最大的挑戰是無法在團體中敞開自己，表達真實的自己。 每當上課要分享時，我會擔心：...

隨著行星一的課程結束，回顧了自己這一季的狀態，感覺這一級次帶來了一種明白，我想我可以這樣結論：隨著這一階段的課程成長，我在生活當下的片段看見了自己，明白我來，我在，我覺受!的意義。